Tohum: Akrep
Tohum sınıfı ile ücretsiz online yoga yapabilirsin. Yeni başlayanlar için uygundur. Sadece kayıt dönemi içinde ad, soyad ve WhatsApp bilgilerini info@samedkonak.com adresine iletmen yeterli. Kayıt dönemini kaçırdıysan bağış ile derslere dahil olabilirsin.
16 Ağustos 2026 – 6 Eylül 2026
Ders Takvimi
Tarih: 16 Ağustos – 6 Eylül 2026
Gün/Saat: Her Pazar, saat 19:00
Toplam: 4 Asana Dersi
Ders Takvimi:
16 Ağustos 19:00 – Derindekine Ulaşmak
23 Ağustos 19:00 – Sürece Güvenmek
30 Ağustos 19:00 – Değerlerini Korumak
6 Eylül 19:00 – Gizli Olanı Açığa Çıkarmak
- TOHUM sınıfına 10 Ağustos tarihine kadar ücretsiz kayıt yaptırabilirsin.
- Program takvimine ve ders kayıtlarına ulaşabileceğin bağış ile üye olma seçeneğin de mevcut.
- Katılım için isim ve WhatsApp bilgisi info@samedkonak.com adresine göndermelisin.
- Felsefe ve meditasyon içerikleri bu gruba dahil değildir.
Kurallar ve Düzen
- Grup çalışmaları bir bütünlük içinde ilerler; sürece en başından dahil olunmalıdır.
- Her canlı ders yaklaşık 40–60 dakika sürer; sürenin esnekliği, grubun o anki ihtiyacına göre şekillenir.
- Ders kayıtları yalnızca bağış ile döneme üyelik oluşturan katılımcılarla paylaşılır.
- Grup buluşmaları arasında günlük basit akış ödevleri verilir.
Ders Takvimi ve İçerikleri
Takvime Ekle (.ics)Online çalışma yaklaşımı hakkında
Online grup çalışmaları, teknik ödevlerle desteklenen ve bilinçli tekrar üzerine kurulu sade akışlar aracılığıyla belirli bir gelişim yolunu takip eder. Amaç, katılımcıların bireysel ve grup düzeyinde ustalık kazanmasını desteklemektir. Sürekli olarak değişen akışlar yerine gelişimi destekleyecek temelleri tekrar uygulayarak derinleşmek bu yolculuğun esasını oluşturur. Bu doğrultuda düzenli pratikler, sürecin temel yapı taşıdır.