Tohum: İnek
Tohum sınıfı ile ücretsiz online yoga yapabilirsin. Sadece kayıt dönemi içinde ad, soyad ve WhatsApp bilgilerini info@samedkonak.com adresine iletmen yeterli. Kayıt dönemini kaçırdıysan bağış ile derslere dahil olabilirsin.
5 Temmuz 2026 – 2 Ağustos 2026
Ders Takvimi
Tarih: 5 Temmuz – 2 Ağustos 2026
Gün/Saat: Her Pazar, saat 19:00
Toplam: 4 Asana Dersi (26 Temmuz haftası ders yoktur)
Ders Takvimi:
5 Temmuz 19:00 – Potansiyelini Fark Etmek
12 Temmuz 19:00 – Sahip Olduğunu Kullanmak
19 Temmuz 19:00 – Niteliklerini Ortaya Koymak
2 Ağustos 19:00 – Hakkını Vermek
- TOHUM sınıfına 29 Haziran tarihine kadar ücretsiz kayıt yaptırabilirsin.
- Program takvimine ve ders kayıtlarına ulaşabileceğin bağış ile üye olma seçeneğin de mevcut.
- Katılım için isim ve WhatsApp bilgisi info@samedkonak.com adresine göndermelisin.
- Felsefe ve meditasyon içerikleri bu gruba dahil değildir.
Kurallar ve Düzen
- Grup çalışmaları bir bütünlük içinde ilerler; sürece en başından dahil olunmalıdır.
- Her canlı ders yaklaşık 40–60 dakika sürer; sürenin esnekliği, grubun o anki ihtiyacına göre şekillenir.
- Ders kayıtları yalnızca bağış ile döneme üyelik oluşturan katılımcılarla paylaşılır.
- Grup buluşmaları arasında günlük basit akış ödevleri verilir.
Ders Takvimi ve İçerikleri
Takvime Ekle (.ics)Online çalışma yaklaşımı hakkında
Online grup çalışmaları, teknik ödevlerle desteklenen ve bilinçli tekrar üzerine kurulu sade akışlar aracılığıyla belirli bir gelişim yolunu takip eder. Amaç, katılımcıların bireysel ve grup düzeyinde ustalık kazanmasını desteklemektir. Sürekli olarak değişen akışlar yerine gelişimi destekleyecek temelleri tekrar uygulayarak derinleşmek bu yolculuğun esasını oluşturur. Bu doğrultuda düzenli pratikler, sürecin temel yapı taşıdır.