İkinci Deri: İnek
Daha derin bir dönüşüm süreci için hazır olan "yoga eğitmenleri" ve "ileri seviye pratiğe sahip" katılımcılar için hazırlanan bu sınıf; canlı buluşmalar, kayıtla çalışmalar ve ortak derslerle bütünsel bir alan sunuyor.
5 Temmuz 2026 – 2 Ağustos 2026
Ders Takvimi
Tarih: 5 Temmuz – 2 Ağustos 2026
Gün/Saat: Her Pazar, saat 20:00
Toplam: 4 Asana Dersi + 1 Felsefe Buluşması + 4 Meditasyon Sabahı
(26 Temmuz haftası ders yoktur)
Ders Takvimi:
5 Temmuz 20:00 – Potansiyelini Fark Etmek [Asana]
6 Temmuz 06:00 – Merkezlenme Saati [Meditasyon]
12 Temmuz 20:00 – Sahip Olduğunu Kullanmak [Asana]
13 Temmuz 06:00 – Merkezlenme Saati [Meditasyon]
18 Temmuz 20:00 – Felsefe [Teori]
20 Temmuz 06:00 – Merkezlenme Saati [Meditasyon]
19 Temmuz 20:00 – Niteliklerini Ortaya Koymak [Asana]
27 Temmuz 06:00 – Merkezlenme Saati [Meditasyon]
2 Ağustos 20:00 – Hakkını Vermek [Asana]
- Orta/ileri seviye asana buluşmaları
- Yin destekli temalı akışlar
- Felsefe buluşması (18 Temmuz Cumartesi, 20:00)
- Meditasyon sabahları (saat 06:00)
- Birebir rehberlik ve grup içi paylaşım
- İnek arketipi ile bu dönem boyunca sahip olduğumuz potansiyeli fark etmeyi, onu geliştirmeyi ve yaşamın içinde görünür kılmayı birlikte çalışacağız.
Kurallar ve Düzen
- Grup çalışmaları bir bütünlük içinde ilerler; sürece en başından dahil olunmalıdır.
- Her canlı ders yaklaşık 40–60 dakika sürer; sürenin esnekliği, grubun o anki ihtiyacına göre şekillenir.
- Ders kayıtları yalnızca bağış ile döneme üyelik oluşturan katılımcılarla paylaşılır.
- Grup buluşmaları arasında günlük basit akış ödevleri verilir.
Ders Takvimi ve İçerikleri
Takvime Ekle (.ics)Online çalışma yaklaşımı hakkında
Online grup çalışmaları, teknik ödevlerle desteklenen ve bilinçli tekrar üzerine kurulu sade akışlar aracılığıyla belirli bir gelişim yolunu takip eder. Amaç, katılımcıların bireysel ve grup düzeyinde ustalık kazanmasını desteklemektir. Sürekli olarak değişen akışlar yerine gelişimi destekleyecek temelleri tekrar uygulayarak derinleşmek bu yolculuğun esasını oluşturur. Bu doğrultuda düzenli pratikler, sürecin temel yapı taşıdır.