40 Saat Yin Yoga Uzmanlık Programı

Yavaşla, derinleş, Yin Yoga'nın çok katmanlı dünyasını keşfet.

Yin Yoga'nın felsefi, anatomik ve enerjetik temellerini bir araya getirdiğimiz bu programda, kişisel pratiğini derinleştirirken bilinçli ve güvenli Yin Yoga dersleri oluşturmayı öğreneceksin.

Programa yüz yüze veya online katılabilirsin. Böylece bulunduğun yerden canlı eğitimlere dahil olabilirsin.

Eğitim İçeriği

• Yin Yoga Felsefesi: Yin–Yang dengesi, temel prensipler ve meditasyon.
• Fonksiyonel Anatomi: Eklemler, hareket açıklığı, gerilim ve kompresyon.
• Fasya ve Sinir Sistemi: Bağ dokuları, nefes ve bedensel farkındalık.
• Çakra Sistemi: Yedi çakra, prana ve enerji odaklı uygulamalar.
• Meridyen Sistemi: Geleneksel Çin Tıbbı, beş element ve meridyen hatları.
• Yin Asanaları: Poz analizleri, varyasyonlar ve güvenli uygulama.
• Eğitmenlik: Sekans tasarımı, ders planlama ve uygulamalı öğretim.

Eğitim Formatı

4 tam gün | 40 saat | Yüz yüze + Online Katılım

Teorik anlatımlar, rehberli Yin Yoga pratikleri ve uygulamalı eğitmenlik çalışmalarıyla ilerleyen kapsamlı bir uzmanlık programı.

Kimler Katılabilir?

Yoga eğitmenleri, Yin Yoga alanında uzmanlaşmak isteyenler ve pratiğini derinleştirmeyi hedefleyen deneyimli uygulayıcılar.

Yin Yoga'yı yalnızca uygulamak değil, anlamak ve aktarabilmek için bu yolculuğa katıl.